Первые походы к психологу даются очень тяжело.
Расширение сознания, они болезненные равно как и смена видения себя так, как я привыкла о себе думать и себя наблюдать.
Разбор полетов через обострение это даже противно, потому что можно услышать о себе то что слышать бы не хотелось вообще.
Особенно забавно когда ты с упоением, распинаясь, красуясь перед психологом красиво рассказываешь что-то о себе, делая вывод а он тебе спокойно, мягенько так говорит - Неправда. Вы обманываете меня)))))))))))))))))))))))
В какой-то момент хочется стиснув зубы сказать что он вообще не то говорит что я хочу. Заткнись. Потом начинаешь прислушиваться, слушать и слышать.
Интересно правда.
Лично для себя:
Не судить ( не путать с выдачей оценки)
Не копаться в себе анализируя